mandag 20. september 2021

Huset i Elvavegen ❤️

💝 Hei

Dette er ikke en salgsmelding, eller et blogg-forsÞk pÄ Ä selge huset mitt. Dette er et innlegg om huset jeg har bodd i, i snart 20 Är, og som jeg snart skal og vil selge.

Det gĂ„r virkelig unna med huset  i Heiane vi alle skal bo i nĂ„, og snart er 2 etasje klar til innflytting Vi har overlatt innspurten til en dyktig og effektiv tĂžmrer, for etter sommerens harde innsats ble det tomt for energi og arbeidsglede for oss to som har stĂ„tt pĂ„ i hver eneste ledige stund siden januar i Ă„r. 

SĂ„ altsĂ„, det nĂŠrmer seg innflytting. 

Og det vil si at det for meg og mine barn nĂŠrmer seg utflytting ogsĂ„.... 




 Jeg har bodd i huset i Elvavegen siden vĂ„ren 2002. Jeg og min davĂŠrende ektemann falt pladask for dette huset og stedet da vi en vakker vĂ„rdag tok turen ut hit pĂ„ visning. 

Det var noe helt spesielt med alt sammen og vi bestemte oss for Ă„ gi bud. Heldige og glade fikk vi kjĂžpet, og ca en mĂ„ned seinere flyttet vi inn, da var i en liten familie pĂ„ tre, men jeg visste at det var en liten en i magen, og jeg gledet meg over at vi skulle bli flere som skulle bo her. 

Etterhvert som Ärene gikk, kom det tre barn til, siste ble tvillinger og huset bare "vokste" liksom, vi klarte Ä gi rom til alle, selv om det var mange lÞsninger som kun egent seg for smÄ barn. PÄ det meste var det 7 mennesker som bodde her, 7 stk rundt spisebordet. S

Ă„ her har alle mine barn fĂ„tt vokse opp og de har klart akkurt det veldig bra. 

Livet skjer, og vi voksne i huset skilte lag. Huset ble etterhvert mitt (og mest banken sitt) og barna mine og jeg har bodd her i 10 Ă„r, det vil si bare meg og barna, ingen ny partner som har bidratt til harmonien. 


Men det hĂžrer med til historien at min kjĂŠre far tok pĂ„ seg hovedansvar for vedlikehold og reparasjoner i alle mine enslige Ă„r. 



I 2019 traff jeg Øystein og det store kjĂŠrligheten, og vi fant ut at vi ville bli gamle sammen, og leve sammen med vĂ„re barn, alle i ett hus. 

 Dette Ă„ret har vi til nĂ„ brukt all vĂ„r tid pĂ„ Ă„ skape/bygge og lage oss det hjemmet vi Ăžnsker oss. Øystein sitt hus /vĂ„rt hus er snart klart for innflytting altsĂ„.

I gÄr var jeg innom huset i Elvavegen for Ä hente noe. Da kjente jeg det, en form for tungsinn eller tristhet som fylte meg. Huset er blitt sÄ fremmed nÄ, selv om jeg bor her annenhver uke sammen med barna.

 Jeg innser at huset trenger en ny eier, en ny familie, slik at det fĂ„r liv igjen. For her har det virkelig vĂŠrt mye liv og rĂžre, og det er mange hundre tusen minner i veggene her. Det har vĂŠrt et hus fylt med glede og latter, mye kjĂŠrlighet og mye alvor. Oppturer og nedturer, alt har disse veggene tatt i mot og tatt vare pĂ„. Tungsinn og tristhet er borte, og jeg sitter igjen med en dyp takknemlighet og varm kjĂŠrlighet for dette huset. 

Det er nok ikke hvem som helst som kan kjĂžpe det, huset trenger omsorg og kjĂŠrlighet, og vi skal gjĂžre det sĂ„ fint og godt som mulig Ă„ flytte inn i.  Alle behov huset har skal komme frem, slik at neste eier vet hva det trenger. 

Det vil alltid ligge en herlig strĂžm av barnelatter fra de 5 barn som har fĂ„tt vokse opp her sammen med meg, og alle vĂ„re opplevelser og minner tar vi med oss videre. 

I dette huset klarte jeg Ă„ endre meg, fra Ă„ leve et usunt og helsefarlig liv, til Ă„ kvitte meg med overvekt og etablere en sunn og helsemessig god livsstil. Jeg tar med meg mine nye sunnere og gode vaner videre og er veldig takknemlig for at huset i Elvavegen tier om alt jeg har gjort mot og for meg selv disse Ă„rene. 

En god del rĂžrt og dypt takknemlig for at huset fortsatt stĂ„r og og trygghet for at neste eier vil fĂ„ et hjem med mye kjĂŠrlighet og varm, gĂ„ jeg straks til ro, vel vitende om at det ikke er mange netter igjen fĂžr jeg ikke skal stĂ„ opp og starte dagen i dette huset mer. 

Husvarm klem fra Marianne 


sĂžndag 19. september 2021

LĂžpeterapi?



Hei 

Dette har vĂŠrt en sĂ„nn uke der jeg har opplevd at det er veldig tĂžft og vanskelig Ă„ gĂ„ forbi snopehyllene pĂ„ butikken uten Ă„ ukritisk forsyne meg at det som ligger der. 
Egentlig har jeg hatt det sĂ„nn i flere uker, jeg er pĂ„ en mĂ„te innom en gammel strategi og et gammelt mĂžnster for hvordan jeg lĂžser mine utfordringer og takler mine problemer. 

Det er rart Ă„ hilse pĂ„ dette gamle mĂžnsteret nĂ„, sĂ„ mange Ă„r etter jeg sluttet pĂ„ spise snop, spise det pĂ„ den mĂ„ten jeg gjorde, spise for Ă„ dĂžyve stress og vanskelige fĂžlelser, la sukkeret og fettet bedĂžve meg og gi meg noen minutter med glede og nytelse. 
Huff.... 

Jeg vet at det ikke funker for meg Ă„ spise meg fri fra alle vanskelige fĂžlelser og situasjoner jeg mĂ„ igjennom. Det gir ingen effekt lengre, og jeg har ikke lyst pĂ„ denne effekten heller. Jeg bare er litt satt ut av at det skal vĂŠre sĂ„nn sterk dragning fra det gamle mĂžnsteret ennĂ„. Jeg har jo jublet over at jeg ikke lengre overspiser eller trĂžstespiser, at jeg er kurert og har fĂ„tt bukt med alt sammen. Og jeg har jo det, jeg kan jo juble, men det er sĂ„ slitsomt og trĂžttende Ă„ kjempe imot noe jeg ikke engang Ăžnsker Ă„ gjĂžre. 
Det blir veldig forvirrende. Men jeg har klart Ă„ utfĂžre mine butikk-ĂŠrend uten Ă„ kjĂžpe noe "dop". Jeg har mĂ„ttet gĂ„ noen ekstra runder i butikken for Ă„ komme meg ut av "transen", jeg vet jeg har blitt stĂ„ende Ă„ stirre pĂ„ snopet og gĂ„ sakte videre, mens den indre dialogen jobber i meg. 
Heldigvis for meg vet jeg at lĂžping gjĂžr underverker pĂ„ mitt indre kaos. Jeg fĂ„r trampet ut all sinne og fortvilelse, all stress og uro i kropp og sinn. Jeg lĂžper av meg det som trykker pĂ„, og sĂ„ opplever jeg at alt som fĂžr var en vond og ekkel fĂžlelse v Ă„ ikke fĂ„ til noe som helst, bare var nettopp det, en fĂžlelse, og det gĂ„r det fint an Ă„ fĂ„ bukt med uten Ă„ spise seg ihjel. 
Det er ikke det at jeg ikke kan spise noe sÞtt eller "usunt", men ikke pÄ den mÄten jeg gjorde fÞr!

Jeg har sterk tro pĂ„ Ă„ trampe ut sĂ„nne vanskelige fĂžlelser og opplevelser livet gir. 
Og sĂ„ blir en jo i god form etterhvert ogsĂ„. Det er bedre enn Ă„ spise det bort, for det har jeg gjort tidligere og det viste seg Ă„ ikke fungere noe sĂŠrlig. 
SĂ„ da er det vel bare Ă„ fortsette da, Ă„ lĂžpe, selv om en ikke er sĂŠrlig stresset eller sint, det er jo noe som heter lĂžpeglede ogsĂ„, og det er en veldig god fĂžlelse i hvert fall. 

DrĂžmmer om Ă„ lĂžpe i mĂ„l pĂ„ et helt maraton en dag, vet ikke nĂ„r, men det er en herlig drĂžm. 

Hilsen Marianne, 
som i hvert fall lĂžper raskere forbi snopehyllene for hver gang. 

NB! Jeg kjenner mest av alt pĂ„ at jeg er glad og takknemlig, lykkelig og rolig. Men ĂŠrlig med meg selv og min verden nĂ„r det gjelder nedturer og vanskelige situasjoner og fĂžlelser livet gir til tider. Det er jo slik det skal vĂŠre, livet gir oss mange sjanser til Ă„ takle, hĂ„ndtere, lĂŠre og utvikle oss. 


 


torsdag 9. september 2021

Da krampen tok meg…

KjĂŠre leser, og kjĂŠre deg som heier pĂ„ meg. SĂžndag 05 september stilte jeg til start pĂ„ halvmaraton i Knarvik/Knarvikmila for fĂžrste gang. Jeg har vĂŠrt pĂ„meldt fĂžr men da kunne jeg ikke stille grunnet skade. Denne gangen ville jeg gjennomfĂžre selv om jeg visste at det har vĂŠrt litt lite lĂžping i den siste tiden i forhold til det som skal til i langdistanselĂžp. 
I Ă„r har husbygging fĂ„tt all fritid og fokus og lĂžping har ikke vĂŠrt sĂŠrlig prioritert. Jeg har holdt meg i form men har hatt lite hvile. Jeg ville likevel lĂžpe, for jeg vet jeg kan. 

Jeg kjente tidlig at noe ikke var helt som det skulle. Allerede fĂžrste kilometeren var pulsen ubehagelig hĂžr, godt inni rĂžd/svart sone for deg som kan litt om sĂ„nt. Jeg nĂ„dde maxgrensen min og fĂžlte meg kvalm og svimmel. Jeg holdt ut noen kilometer til, men ble ganske fort alene i lĂžpet, alle lĂžp fra og jeg innsĂ„ at jeg mĂ„tte roe ned. 

Etterhvert fikk jeg «normal» lĂžpeplan, men den ble like hĂžy igjen da jeg prĂžvde Ă„ Ăžke tempo. Da jeg hadde eller rolig ca 10-11 km kjente jeg til min store fortvilelse en intens smerte i begge legger, den tjukkeste drĂžm pĂ„ leggene trakk seg sammen innover og dro med seg hĂŠlen oppover. Jeg klarte nesten ikke gĂ„ mens dette pĂ„gikk. Hver gang jeg prĂžvde lĂžpe, kom denne intense krampen tilbake. 

Jeg oppdaget at jeg ikke var alene lengre. RÞde kors suste bake meg i form av en hyggelig mann pÄ motorsykkel, og i tillegg hadde en en av arrangÞrene med meg pÄ vanlig sykkel. Jegfikn bÄde vann, banan og salte nÞtter, og det beste av alt, en fantastisk stÞtte og oppmuntring. Jeg fÞlte meg som verdens viktigste lÞper, og jeg fikk lov Ä fullfÞre lÞpet og bruke den tiden jeg trengte.

SĂ„ da var det bare Ă„ jibbe med seg selv og mobilisere viljestyrke. For hvert skritt jeg tok, visste jeg at jeg ikke hadde sĂ„ langt igjen. Alt i livet dreide seg om Ă„ gĂ„ sĂ„ fort som mulig, prĂžve Ă„ lĂžpe litt og la vĂŠre Ă„ skrike nĂ„r krampene ble for tĂžffe. 


Der var rĂžrende Ă„ oppleve sĂ„ mange oppmuntrende og positive lĂžypevakter og tilfeldige turgĂ„ere. Ingen hon eller latter, bar ekte heiarop og oppmuntring. 

Da siste kilometer gjensto visste jeg at jeg hadde klart det og at jeg hadde klart Ă„ gjennomfĂžre er lĂžp i tre timer og nitter minutter times intense smerter og ingen energi. 

Bare trass og vilje fikk meg i mĂ„l, og at en av mine skulle lĂžpe Mini-mila kl 14. jeg bilen fjerne se at hun llp i mĂ„l og dette drev meg fremover hele veien. 

I skrivende stund fĂžles det hele litt uvirkelig. Men leggende min minner meg ofte pĂ„ hva jeg har gjort😂😂. 
Jeg kommer nok til Ă„ lĂžpe igjen, kanskje allerede i morgen. 
Jeg er bĂ„de stol og flau av lĂžpet og hele opplevelsen fortellerglede noe om hvordan min reise har vĂŠrt i livet. Det var rett og slett en helt rĂ„, smertefull men nydelig opplevelse. Uforklarlig og uforsvarlig? Livet er jo slik ❤️