Jeg øver og trener på å gå beint nå. Har liksom for mye av vekten på venstre side av kroppen og må begynne å føre kroppsvekten over mot høyre🙈. Hofte og fot på høyresiden gjør liksom ikke jobben sin skikkelig . Jeg har pådratt meg uvaner for å skåne meg selv for smerter i lang tid nå. På tide å utfordre seg selv til å gå pent da.... 
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar