sĂžndag 13. november 2016

Diskusjonen er over

Hei 👍😃
Det hender sĂ„ altfor ofte at jeg er i en sĂ„nn vanskelig, energikrevende og Ăždeleggende diskusjon og krangel! Med MEG SELV! Det er selvsagt inni hodet dette skjer, hĂ„per i hvert fall ikke at diskusjonen er lydhĂžr for andre, for da kan jo jeg bli mistenkt for Ă„ vĂŠre litt gal eller noe... 
Men altsĂ„, denne diskusjonen foregĂ„r mellom den nye og den "gamle" Marianne. Den dreier seh om hvor mye og hva jeg skal/vil spise, og om hvor mye jeg skal trene. Den kan ofte ogsĂ„ dreie seg om jeg er fin nok/ god nok / osv... 
Bildet viser mye av prosessen min, og dette har tatt lang tid. Og jeg innser at jeg ofte mentalt sett er den damen fra 2002. Men livet mitt er forandret drastisk siden da. PĂ„ uendelig mange mĂ„ter. Det som er sĂ„ godt er at jeg har klart Ă„ lĂžse line utfordringer pĂ„ en lĂŠrerik og varig mĂ„te. Og dermed mĂ„ det vĂŠre udiskutabelt Ă„ vurdere Ă„ gjeninnfĂžre "gamle synder" igjen, for det vil jo Ăždelegge for "den nye Marianne". MĂ„ jo innrĂžmme at jeg like nye versjonen best, selv om jeg ikke er "den perfekte". Det er ikke et mĂ„l for meg likevel, for jeg oppnĂ„r ingen helsegevinst ved Ă„ streve etter det. Men, Roedemetoden er perfekt for meg og jeg nyter hver dag, hvert eneste gode valg jeg tar. 
SĂ„ diskusjonen er DØD!! MĂ„let er satt, metoden er satt, og motivasjonen er stor!! Heretter er det ingen diskusjoner eller grublinger over tid!! Bare "aksjon og glede" 
Selvom jeg ikke er i mĂ„l med vekten ennĂ„ (er fortsatt helsefarlig tung selvom mange forteller meg at jeg ikke ser slik ut), sĂ„ kjenner jeg at jeg er i mĂ„l med den mentale diskusjonen/depresjonen (?) . Og det nyter jeg, hele tiden. Livet fĂžles som en evig fest, men mye glede, litt utfordrende Ăžyeblikk og fantastiske stunder!! 
Stor klem folkens ❤️

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar